太極導引的應用

導引的動作順著身體的結構以螺旋的方式旋轉
將太極導引的動作加至指壓上
可節省一些力量
且以導引的方式使用的力量也比較大
在指壓床上指壓覺得不太適應
雖然還不大會以導引的方式做指壓
但大概知道如何使用導引的動作

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這堂課中正面按壓的手法都教完了
加上之前的背部指壓
指壓了全部流程大概也只剩一些了吧
剩下的就只有靠自己不斷的練習
熟悉所有流程和動作

老師在課堂上也強調
指壓這件事不是目的
而是一種手段
不是要我們以後一定要去幫人指壓
只侷限於幫別人指壓
而是透過學習指壓的過程
去感覺以及一些經驗

培養靈敏的手感
只要雙手敏感度夠
不管碰到什麼都會很快的就可以知道狀況

11/08 不可思議

今天交了正面部分的指壓
也是最長的一堂課 5個小時
也換了個夥伴 - 婉庭

往往被按正面大腿的部分我都會覺得很癢
而跳過這部分的按壓
雖然一開始按的時候也會癢讓我像蟲一樣的亂動
後來再按壓時就不會了
這是第一次被按不會亂踢亂動
我只能說婉庭真是厲害

今天除了交了些前上身的按壓外
也包括之前所教的全部的複習
老師在一旁提醒步驟及糾正動作
一些不清楚的動作也清楚許多